“打蔫”是我们日常生活中的常见症状，往往由于过度疲劳或情绪不佳导致，却忽略了它的疾病征象。老年人是家中的重点看护对象，他们的一举一动都牵动着家人的心，当他们突然出现“打蔫”，我们该如何看待？什么疾病导致的“打蔫”现象应引起我们重视？
老人“打蔫”小心得肺炎
“打蔫”主要是来形容植物失水萎缩，而用于人，则形容人精神不振。北京大学人民医院急诊科主管护师王秋解释，从少到老，每一个人都会有过“打蔫”的现象，但是通过及时的补救和身体的自愈能力，我们会慢慢度过“打蔫”期，重振精神，重新恢复活力。
然而，随着年龄增长，机体的防御和保护能力减弱，机体反应减慢，导致老年人在一些疾病的表现上比较隐匿，表现为“打蔫”现象，往往被我们忽视。
“老年性肺炎是老年人死亡的首要原因，其所引起的‘打蔫’现象应予以重视。”北京大学人民医院急诊科主管护师孙红指出，从生理上看，老年人由于上呼吸道黏膜和腺体萎缩，黏液、唾液分泌减少，“黏膜-黏液系统”的防御功能下降，病原体易在上呼吸道繁殖，这是引起肺部感染的主要途径。
孙红解释，吞咽反射是防止异物进入下呼吸道的重要防御机制，老年人由于呼吸功能减退，吞咽与声门动作常不协调，吸入危险增加，加之气管、支气管黏液纤毛功能降低、咳嗽反射差、肺组织弹性减退等，导致排痰功能降低，易促使细菌进入下呼吸道产生肺炎。另外，老年肺炎患者70%至90%有一种或多种基础疾病存在，包括脑卒中、糖尿病、慢性支气管炎等。
但由于老年人全身反应能力差，发病比较隐蔽，一般没有发热、咳嗽、胸痛、畏寒等肺炎的主要症状，只是表现为精神不振、食欲不振、乏力、神志淡漠等不典型的“打蔫”现象。这种情况需要引起家属的重视，应及时带老人到医院排查。
冬春季预防肺炎尤为关键
“然而，无论怎样，疾病预防都应该放于首位，为了避免老年肺炎的发生，在日常生活中做好防护至关重要。”孙红强调。
首先是对环境的要求，冬春季是老年肺炎发病率最高的季节，老年人要注意防寒保暖，预防受凉感冒；居室要经常通风换气，保持空气清新；其次要养成良好的饮食习惯，多吃一些营养高、易于消化的食物，多饮水，以利痰液稀释排出，不吸烟、不酗酒。
此外，老年人应适量、合理地锻炼身体，使机体逐渐适应天气冷热变化，增强身体抵抗力。一旦出现上呼吸道感染，及时彻底地进行抗感染治疗，防止肺炎发生。对于患慢性病，尤其是合并呼吸道疾病的老人，要积极治疗，定期可以注射肺炎疫苗。
老人长期“发蔫”或患贫血
“如果是长期‘发蔫’，几周或者更长的时间，而且明显体弱，那就得特别注意了，要查一查是不是患有贫血。”王秋表示，老年人贫血的特点是发生较为缓慢、隐匿，常被其他系统疾病的症状所掩盖，最常见的症状除心慌、气短、下肢浮肿、心绞痛外，神经症状较为突出，如淡漠、无欲、反应迟钝甚至精神错乱，常被误诊为精神病。因此，在治疗老年多系统慢性疾病的同时，应注意查血常规，看有无贫血，纠正贫血亦有助于慢性病的稳定和康复。
预防固然是一方面，但疾病往往防不胜防。王秋建议，一旦老人在家中出现“打蔫”现象，应先结合老人近几天的生活状况，判断有无感染倾向，一旦怀疑老年肺炎发生，一定要及时带老人到医院就诊，避免耽误诊治。
——摘自北京晚报《健康专列》
